Die Stadt Parchim ist die waldreichste Stadt der Region. Im ausgedehnten Stadtforst, auf dem wunderbar hügeligen Sonnenberg (die Parchimer "Alpen") und rund um den nordwestlich gelegenen Wockersee mit dem kleinen Flusstal gibt es in Parchim viele Möglichkeiten zum Waldbaden und Wandern.
Besonders imposant: Die höchsten und vielleicht ältesten Douglasien Mitteleuropas. Südwestlich von Parchim überragen sie mit fast 60 Metern die Bäume in den Parchimer Sonnenbergen. Wie es die amerikanische Baumart Anfang des 20. Jahrhunderts nach Mecklenburg verschlug, erzählt eine kleine Schautafel vor Ort. Die Umgebung der Douglasien ist mit zahlreichen Wanderwegen versehen.
Naturverbundene finden im Parchimer Stadtforst bei den Sonnenbergen schöne Wege für einen Spaziergang im Wald. Neben dem Superlativ der höchsten Douglasien Europas gibt es für Verliebte einen besonders bezaubernden Ort im Forst südlich von Parchim zu entdecken. Zwei Buchen, deren Stämme zu einer Krone zusammengewachsen sind. Der Sage nach bringt es besonders Verliebten Glück, unter den Stämmen der Buche hindurchzugehen. Dabei ist die Form zu waren. Das Paar sollte dreimal eine "8" bildend zwischen den beiden Stämmen hindurchgehen.